欧洲杯葡萄牙30匈牙利(2016欧洲杯葡萄牙vs匈牙利完整版)

2022-07-25 11:05:04 作者：普拉蒂尼

2020欧洲杯，C罗5球领跑射手榜，他能否夺得欧洲杯金靴？

有希望，目前C罗在小组赛打进了5个进球，虽然他们在和比利时的比赛中输掉了，C罗在本届欧洲杯的进球数锁定在了5个，可能他在欧洲杯上的总进球数也会锁定在了14个，毕竟下一届欧洲杯C罗参加的可能性并不是很大了，这届欧洲杯上，C罗的5球目前排在第一，捷克队的希克4球紧随其后，卢卡库打进3球，对C罗金靴有威胁的就是这2个人，特别是希克，仅仅落后于C罗1球，而且他们爆冷战胜荷兰之后，下轮的对手是丹麦，这个对手并不算强大，两队谁取胜谁就是这届欧洲杯最大的黑马，如果希克再进球，他就会对C罗的金靴造成威胁。而卢卡库的威胁并不是很大，虽然比利时晋级了，但是下轮的对手是意大利，对方的防守是很强的，后面的淘汰赛，卢卡库要像追上还是比较难的。

其实在历届的欧洲杯金靴了，5球已经是个不错的进球数了，欧洲杯的历史上也有不少人打进5球就拿到了欧洲杯的金靴，而C罗参加了很多届的欧洲杯，一直都没有能够拿到这个荣誉，这届欧洲杯应该是他最接近的一次了，不过他的5个进球，其实并不算很保险，目前对他造成最大威胁的就是捷克队的希克。

希克在本届欧洲杯上可以说是真正的身价大增了，小组赛他就打进打进了3个进球，而且每个都非常精彩，这让他现在的热度非常高，也吸引了很多欧洲豪门俱乐部的注意，但是希克已经25岁，这个年纪跟欧洲的这些早已成名的金童比起来，已经不算年轻，他这个也算大器晚成了。

这届欧洲杯希克目前打进4球，已经让他在捷克欧洲杯的进球榜上升到第二的位置了，第一是当年在欧洲杯上打进5球，拿到金靴的巴罗什，目前希克距离前辈仅有一球之差了。而捷克也成为了本届欧洲杯最大的黑马，下轮他们和丹麦的比赛，也是本届的黑马大战，谁能取胜，谁就是这届欧洲杯最大的黑马。

而C罗就没那么幸运了，这届欧洲杯对于葡萄牙其实是非常困难的，小组赛分到了死亡之组，好不容易以小组第三的位置进入到了淘汰赛阶段，上来就碰到了世界排名第一的比利时，虽然和比利时的这场比赛，葡萄牙占据了一定的优势。

但是带走胜利的却是比利时人，C罗的欧洲杯之旅也到此结束了，可能这场比赛就是C罗的欧洲杯告别之战了，C罗目前在欧洲杯上已经成为历史的射手王，而且是大幅度的超越，但是没拿过金靴还是很可惜的，希望他可以拿到吧。

欧洲杯葡萄牙vs匈牙利比分多少

匈牙利3比3战平葡萄牙。

北京时间2016年6月23日零点，2016年法国欧洲杯小组赛第三轮迎来一场焦点之战，F组的葡萄牙队和匈牙利队上演直接对话。上半场比赛格拉为匈牙利队首开纪录，纳尼扳平比分，半场战罢，两队打成1-1平。下半场茹德扎克2次为匈牙利队取得比分上的领先，C罗则2次扳平比分，最终葡萄牙队3-3战平匈牙利，位列阿尔巴尼亚和土耳其之前，以成绩最好的四个小组第三之一，成功打进16强。

C罗拒绝与可乐同框，请人吃饭不忘加练，C罗有多自律?

最近刚刚结束的欧洲杯小组赛中，卫冕冠军葡萄牙以3-0击败匈牙利，取得本次欧洲杯正赛的开门红！而葡萄牙球星C罗在4分钟内梅开二度，也创造了多项历史纪录，例如：

1.C罗是欧洲杯历史出场次数与获胜次数最多的球员

本场比赛开始之前，36岁的C罗已经出席了21场欧洲杯的比赛，不仅是欧洲杯历史上出场次数最多的球员，同时也是唯一出场次数超过20的球员！而今天的比赛结束后，C罗把欧洲杯出场次数提升到了22次，另外C罗在欧洲杯正赛中一共获胜12次，也是欧洲杯历史上获胜次数最多的球员！

2.欧洲杯历史射手王

算上今天的3粒进球，C罗在欧洲杯历史上一共打进11球，是欧洲杯历史射手王！本场比赛开始之前，C罗与法国球星普拉蒂尼并列欧洲杯历史射手第一位，两人都打进了9粒进球。而今天之后，C罗将独享历史射手王的宝座！

C罗能取得如此优秀的成绩，不仅仅在于他的控球技术，也有身体素质的因素。看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注，要知道运动员的体脂率一般都是在10%左右，而C罗的体脂率却仅仅只有7%，甚至要比超模还低。导致他身体素质如此之好的重要原因就在于自律，那么C罗究竟有多么自律呢？这里给大家随便举几个例子：

1.拒绝与可乐同框

在6月16日的赛前新闻发布会上，C罗桌前摆着两瓶可乐和一瓶水。看到这一幕，C罗皱起了眉头，选择将可乐移出了视野范围，他拒绝与可乐同框。同时，C罗举起了矿泉水，提醒大家喝水更健康。C罗的这一举动并非作秀，而是他一直坚持的习惯，每天都只喝白开水，从来不喝碳酸饮料。

2.室内健身房

埃弗拉在一次采访中曾爆料，C罗要求其训练结束后到家中做客。埃弗拉原以为可以在C罗家中大快朵颐，但桌上只有鸡胸肉和沙拉。而在进餐之前，C罗还邀请埃弗拉进行了有球训练。一场训练下来，埃弗拉直呼比踢一场比赛还要累。为此，埃弗拉建议大家：“ C罗邀请你去他家时，还是别去了，因为他是一台机器，不愿意停止训练。”

3.饮食非常清淡

C罗每天吃的都是高蛋白低盐的营养餐，从来没有吃过高热量食物或者垃圾食品，偶尔的放纵也只是吃几片钟爱的葡萄牙烤鲟鱼，这在众多球星身上是很少见的。而且大部分球星都会多少喝点酒，但C罗却能做到滴酒不沾，能做到这一点的球星可谓是屈指可数。

4.八小时睡眠制

C罗会保持每天八小时的睡眠，但并不是一次完成，而是采用分段模式。午睡和零散时间的小睡，结合夜间睡眠，给身体随时的休整，保持一天的精力。正常人偶尔会因为玩手机或者其他事情耽误，但C罗却不会，他常年保持着八小时睡眠制的习惯。

正是这样长期的自律，C罗才能以36岁的“足坛高龄”依然驰骋在赛场上，甚至在短短的四分钟之内梅开二度带领队伍走向胜利。虽然高度自律的生活让C罗有种生人勿近的距离感，但他的荣誉也如约而至。三次国际足联世界足球先生荣誉让C罗稳定地位，五次金球奖让他和梅西平分秋色，四次金靴奖慰劳了他强壮的双腿。已经年过30岁，C罗的体脂率仍然可以和年轻人相媲美，在皇马效力成绝对主力，33岁仍可以以天价转会费加盟尤文图斯，如此抢手的球员只能是C罗。

相信此次世界杯中C罗一定能够带领着葡萄牙走向最终的胜利，成功拿下大力神杯，弥补之前的遗憾！

欧洲杯6月23号匈牙利和葡萄牙比分多少

欧洲杯6月23号葡萄牙队3-3战平匈牙利北京时间6月23日零点，2016年法国欧洲杯小组赛第三轮迎来一场焦点之战，F组的葡萄牙队和匈牙利队上演直接对话。上半场比赛格拉为匈牙利队首开纪录，纳尼扳平比分，半场战罢，两队打成1-1平。下半场茹德扎克2次为匈牙利队取得比分上的领先，C罗则2次扳平比分，最终葡萄牙队3-3战平匈牙利，成功打进16强。

2020欧洲杯史诗级"死亡之组",德法匈葡谁将突围？

最大的可能是法国取得小组第一，葡萄牙小组第二，德国小组第三，匈牙利小组垫底，德国和葡萄牙晋级，而德国作为小组第三也有机会晋级，本届德国队的情况其实很糟糕，球员有些断层，勒夫的执教也遭到了很多的质疑，他也宣布了会在欧洲杯之后离职，德国队已经丢掉了传统的铁血精神，所以在这个死亡小组里，德国队是三强里最有可能会出局的，甚至如果匈牙利发挥出色成为搅局者，德国队垫底也不是不可能，德国队已经到了不破不立的时候了，而法国和葡萄牙这几年相当风光，人才也出现了井喷的趋势，不出意外的话，两队将占据小组前两名的位置，携手一起出线，两队也是本届欧洲杯的夺冠大热门球队。

这个小组的对决，每一场都非常关键，法国德国葡萄牙是近些年世界足坛最出色的几支球队，德国队4次世界杯冠军，3次欧洲杯冠军，而法国2次夺得世界杯冠军，2次夺得欧洲杯冠军，上一次夺得大赛冠军是2018年的世界杯冠军，而那批冠军队的球员目前仍然是法国队的主力。而葡萄牙，是欧洲杯的卫冕冠军，更是夺得了首届欧国联的冠军，如今的葡萄牙也不仅有C罗，一大批年轻球员的成长，也让葡萄牙卫冕欧洲杯成为了可能性。

从赛程上看，首轮比赛法国对阵德国，法国1-0战胜了德国队，葡萄牙3-0战胜了匈牙利，也是几支球队实力的体现，目前葡萄牙以净胜球的优势占据小组第一的位置，但是第二轮葡萄牙和德国的直接交手才是决定这个小组走势最关键的一战，如果葡萄牙战胜德国队，那么德国队很有可能在小组三战结束后直接出局，如果平手，那么德国队还有机会取代葡萄牙成为小组第二，而葡萄牙如果战胜德国，他们两战全胜，就会提前出线，最后一轮面对法国将会是一场毫无压力的比赛，所以第二轮的小组赛是至关重要的。

而目前看来小组首轮打进2球队的C罗状态也非常的好，这可能是他最后一届欧洲杯的比赛了，上届欧洲杯的决赛因伤退场让他有些遗憾，这一次他有机会证明自己，不过每次欧洲杯的冠军都会有些让人意外，毕竟在欧洲的赛场上经常会出现黑马球队，比如当年的希腊、丹麦，甚至上届的葡萄牙也是跌跌撞撞经历坎坷才夺得冠军。

所以热门球队并不一定是一件好事，而德国队虽然不被看好，但哀兵必胜，如果德国队面对法国也只是小输1球，即使他们以第三的位置晋级，以他们的冠军底蕴，也不是没有可能逆袭夺冠，所以这个小组法德葡可能同时出线，也都有夺冠的可能性。